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Türkische Sauna: Entspannen im Dampfbad

Türkische Sauna: Entspannen im Dampfbad

Wärme, Wasser und Erholung.

Die türkische Sauna unterscheidet sich in einigen Aspekten von der finnischen Sauna. Sie findet ihren Ursprung in der islamischen Kultur. Diese Art der Sauna wird auch Hamam genannt. Ihr Ursprung geht bis in die Zeit des Mittelalters zurück, als der ...

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Gesund, effektiv und leicht abnehmen

Gesund, effektiv und leicht abnehmen

Nachhaltige Erfolgskonzepte.

Mit manchen Diäten kann man zwar leicht abnehmen, aber keinen dauerhaften Erfolg erzielen. Ein ...

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Den Körper entsäuern bringt Schwung

Den Körper entsäuern bringt Schwung

Gesundheit und Wohlbefinden.

Gesundheit ist eines der wichtigsten Güter der Menschen. Aus diesem Grund sollte man sich auch ...

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Mit einem Crosstrainer abnehmen

Mit einem Crosstrainer abnehmen

Mehr Ausdauer und Fitness.

Viele Menschen, die sich über ein paar Kilo zuviel ärgern, fragen sich, wie sie diese wieder los ...

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Besser schlafen durch einfache Mittel

Besser schlafen durch einfache Mittel

Tipps für den Alltag.

Viele Menschen leiden unter Schlafstörungen. Diese reichen von leichten Einschlafproblemen bis zu ...

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Indische Massage: Erholung mit Ayurveda

Indische Massage: Erholung mit Ayurveda

Stimulation der Vitalpunkte.

Die indische Massage bietet Tiefenentspannung durch die Stimulation verschiedener Vitalpunkte des ...

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Ayurveda: Ernährung dient der Gesundheit

Ayurveda: Ernährung dient der Gesundheit

Die Ayurveda Ernährung geht davon

Lebensmittel werden in der Ayurveda Ernährung in die Kategorien erlaubt oder nicht erlaubt ...

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Die Wirkung einer Reiki-Behandlung

Die Wirkung einer Reiki-Behandlung

Die Reiki-Behandlung stammt aus

Reiki wurde zu Beginn des 20. Jahrhunderts in Japan entwickelt, basiert aber auf einer alten fernöstlichen Philosophie, die von der Existenz einer universellen Lebensenergie ausgeht. Auf dieser Annahme basieren zahlreiche Methoden der traditionellen ...

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Gruber Kosmetik bietet natürliche Pflege

Gruber Kosmetik bietet natürliche Pflege

Naturbelassene Inhaltsstoffe

Bei der Körperpflege legen viele Menschen Wert auf möglichst natürliche Produkte ohne chemische ...

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Mit der Glyx-Diät zum Wunschgewicht

Mit der Glyx-Diät zum Wunschgewicht

Die Glyx-Diät sieht den Verzehr

Die Glyx-Diät unterscheidet sich deutlich von anderen Diäten dadurch, dass sie ihr Augenmerk nicht ...

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Wellness-Wochenende: Ostsee kennenlernen

Wellness-Wochenende: Ostsee kennenlernen

Gutes für Körper uns Geist bietet

Einmal vom Alltagsstress ausspannen und ein Wochenende nur genießen, das wünschen sich viele. Warum ...

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Wofür die BMI Formel eingesetzt wird

Wofür die BMI Formel eingesetzt wird

Unter- oder Übergewicht?

Der Body-Mass-Index ist eine Maßzahl, mit der die Körpermasse einer Person nach bestimmten ...

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Moderne Frisuren: Mittellang ist ideal

Moderne Frisuren: Mittellang ist ideal

Langes Haar hängt, für kurzes gibt

Mittellanges Haar bietet beim Frisieren viele Vorteile: Es lässt sich leicht verändern und oft ist ...

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Eine Reiki Ausbildung absolvieren

Eine Reiki Ausbildung absolvieren

In einer Reiki-Ausbildung soll das

Als Reiki wird ein Verfahren bezeichnet, welches in der Alternativmedizin zum Einsatz kommt und das ...

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